广元疾控2022年2月健康温馨提示
二月正值新春佳节，探亲访友、旅游、以及春运等活动促使人口流动频繁，呼吸道传染病爆发几率增大。近期，国外新冠肺炎疫情持续高发，1月27日，全球新增病例3495466例，死亡10063人;国内多地发生本土疫情，1月27日，浙江省、黑龙江、北京、天津、贵州、新疆建设兵团均有病例报告，疫情传播风险仍然较大。为严格落实“外防输入、内防反弹”防控策略，有效降低疫情输入风险，保障人民群众生命安全和身体健康，在此，市疾控中心提醒广大市民注意预防。
一、新型冠状肺炎健康提示：
1. 严格人员健康管理。境外入境返广人员时应配合做好健康报备，及时做核酸检测，隔离期间服从安排，配合开展健康监测;国内中高风险地区、中高风险地区所在县(市、区)、 14 天内有本土新冠病例省份来返广人员，应主动向所在社区、街道、村组、单位报备，并配合做好隔离、居家医学观察、健康监测、核酸检测及核验 48 小时内核酸检测阴性报告等防控措施。建议所有返广来广人员抵广后，进行 1 次核酸检测。
2.坚持“三件套，五还要”。坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生;牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。
3. 尽量不聚集，少外出。不提倡跨省旅游，从严控制旅游团的规模，区内景区景点实行预约限流错峰措施，减少人群聚集;提倡网络拜年,家庭聚会不超过10人。
4.安全食用冰鲜食品。购买冰鲜食品时应佩戴口罩和手套，避免直接接触食品;食品处置过程中应做到生熟分开，处理完食品后及时洗手，食品应煮熟煮透，避免食用生冷海鲜。
5.谨慎网购物品。不从中高风险地区、国(境)外网购、海淘物品，不采购不明来源的冷链食品。在选购冷冻冰鲜食品时，建议使用一次性手套，避免直接接触，并正确佩戴口罩。在清洗、加工进口冻鲜产品后，要立即用肥皂和洗手液清洗双手，或用免洗手消毒剂进行消毒。
6. 提倡疫苗接种。请没有接种疫苗的无禁忌症适龄人群、没有完成全程接种的人群、需要接种加强针的人群，尽快接种新冠疫苗，共同构建抗击新冠病毒的免疫屏障。
二、人感染禽流感健康提示：
1. 尽量避免接触活禽或活禽市场，若必须接触，应加强个人防护，如戴口罩、手套，并尽快用肥皂及水洗手。
2. 不要购买活禽，鼓励购买集中宰杀处理好的冷鲜或冰鲜禽;不要从活禽市场或流动摊贩处购买活禽家养，更不要与原有家禽混养。
3. 若有发热及呼吸道症状，应带上口罩，尽快就诊，并告诉医生发病前有无禽类接触史或是否去过活禽市场。
三、诺如病毒病等感染性腹泻健康提示：
1.养成良好的卫生习惯，防止病从口入。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻;
2.注意饮食卫生，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开;
3.及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。
4.一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。
四、水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、猩红热等呼吸道传染病
四、水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎、猩红热等呼吸道传染病健康提示：
1.注意个人卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜;不要接触病禽、病畜，儿童要远离禽鸟，尽量不去禽类屠宰市场;
2.对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相关接种要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力;
3.流行高峰期应避免去人群密集场所，特别是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊，并减少接触他人，避免发生交叉感染。
五、食物中毒健康提示：
1.注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜。
2.不采摘、食用野生野果和野生植物，不饮用自制药酒。
3.应选择新鲜、安全的食品原料，加工时要生、熟分开。
4.外出就餐时，应选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。
六、非职业性一氧化碳中毒健康提示：
1. 家中使用燃气、煤气灶具或小型油、汽发电机时，应保持良好的通风状态，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。
2. 一旦发生非职业性一氧化碳中毒，应立即开窗通风，同时迅速将中毒者转移至空气新鲜且通风良好处。尽快拨打120急救电话，尽早进行高压氧舱治疗;对于出现呼吸及心跳停止的危重患者，应立即给予人工呼吸和心脏按压。
责任编辑：陶伟
编辑：郭幸鑫
审核：谢春燕
来源：广元市疾病预防控制中心
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