随着高考的脚步一天天临近,高三学子进入了备战高考最紧张的冲刺阶段。连日来,苍溪县各中学组织高三师生开展趣味运动会、心理咨询等活动,用欢声笑语、辅助引导缓解高三学子高考压力,让同学们能够以更饱满的热情投入到高考复习中。
在苍溪中学老校区运动场,学校组织全体2000余名高三年级学生进行高考前团体趣味活动,活动为同学们紧张的复习备考增添了一抹欢声笑语,也激励着高三学子以更饱满的精神状态正视高考,以更自信的心态迎接高考。
“临近高考,我心里还是有点紧张,有点压力,学校组织这次活动,让我感觉压力小了很多,我希望高考考出一个好成绩,不负父母的期望,不负学校的期待。”高三学生赵芹岭说。
“参加完趣味活动,我的身心各个方面都得到了很好的放松,回去后,我会更加认真地投入到学习当中,希望在高考中能有个好的成绩。”高三学生康亚菲也表示。
在苍溪实验中学的操场上,师生们正在开展拔河比赛、篮球比赛等活动,让同学们在紧张的学习之余得到了放松和调节,更让他们在运动中感受到了团队合作的力量和运动的魅力。同学们纷纷表示,通过活动开展,不仅释放了压力,还收获了友谊和快乐,对备考充满了信心和期待。
“临近高考,学习压力是不可避免的,学校开展的许多趣味活动,师生篮球、拔河赛,周末的爬山、心理辅导等等,帮助我们缓解压力,调整了心态,相信在之后的学习中我们会越来越有干劲。加油!高考必胜!”高三学生刘虹伶说。
与此同时,在该校的心理咨询室,几名同学正在进行心理咨询,通过观看一些心理疏导视频,与心理老师进行面对面交谈等方式,放松心情、缓解备考压力。
“学校开展心理活动有助于我们调节身心健康,同时能够帮助到我们高三的学生更好地展现自我,学习上发挥出更高的水平,我也希望在高考中能展现出真实水平,不辜负家长和老师的期望。”高三学生罗琳钧说。
此次活动的开展,主要是帮助全体高三学生缓解考前的心理压力,克服心理焦虑,提升他们内心的动力和自信,让学生们以阳光健康、自信快乐的心态迎接高考。
“我们实验中学高三教学工作已进入后期复习阶段,为了减轻学生的心理压力、调整学习心态,我们组织了一系列的活动,如师生篮球比赛、班级与班级之间的拔河比赛、趣味体育活动等,还有我们的心理健康专职教师走入班级,为学生排忧解难,疏散缓解学生的压力,让所有学生能够有一个最好的心态、最佳的状态走入高考考场。”苍溪实验中学党委副书记杜明轩说。