市科技局：关爱干部，我们在行动
发布时间:2022-04-22 05:46
来源:市科技局
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为引导干部职工正确面对工作和生活压力，快乐工作，幸福生活。4月21日下午，市科技局邀请了广元市精神卫生中心心理服务部主任侯飞翔开展了以“ 健康心态，幸福生活 ”为主题的心理健康辅导讲座。
讲座中，侯飞翔主任凭借过硬的专业知识和丰富的工作经验，用鲜活的案例和风趣的语言剖析了职场人常见的心理健康问题以及产生的根源，并围绕如何正视压力、保持良好心态、提高职业素养等方面，为职工提供了自我认知、调试解压、确保心理健康的新渠道。
听完讲座后，大家纷纷表示，此次心理健康讲座对自己压力调节有很大的帮助，今后将正确面对工作和生活中的压力，克服负面情绪，调整好心态，以新时代、新担当、新作为投身到工作当中。